اللُطف يُحسِّن كيمياء الدماغ



كشفت الكاتبة ماندا زيتلين، أن أداء أعمال لطف عشوائية وبسيطة تجاه الآخرين قادر على تغيير كيمياء الدماغ فعلياً، عبر إطلاق هورمونات تخفّف التوتر وتحسّن صحة القلب.وبحسب مقال نشرته الكا…



Source link

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *